深圳整形医院-综合信息
* 类别:深圳整形美容
* 等级:
* 性质:民营
* 医保:否
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产后怎么预防阴道松弛

来源:深圳博美医疗美容门诊部 时间:[ 10-01-12 11:01:03 ] 作者:深圳整形医院
摘要:怎样才能防止产后阴道松弛现象的发生呢?这是很多产后妈妈想要知道的,深圳阴道紧缩专家表示这对于以后的性生活很重要。


  怎样才能防止产后阴道松弛现象的发生呢?这是很多产后妈妈想要知道的,深圳阴道紧缩专家表示这对于以后的性生活很重要。

  深圳阴道紧缩专家指出首先,要保证必要的营养支持,积极进行产后骨盆肌肉的恢复性锻炼。有很多产妇害怕产后肥胖,过分节制饮食,殊不知肌肉缺乏必要的营养就会变得很薄,起不到应有的支持作用。

  产后要尽早进行适当的运动,经阴道自然分娩的产妇,应于产后6--12小时内起床稍事活动,包括坐在床边、扶床行走,从产后第二天开始,就可以在室内随意走动,并可做产后保健操。施行会阴侧沏术或施行宫产手术的产妇可推迟至产后三日,再起床稍事活动,待拆线后伤口不感疼痛时,也应做产后保健操。

  深圳阴道紧缩专家提醒各位产后妈妈千万不要偷懒哦,为了以后的性福生活,加油,更多资讯请点击维美网www.onlymr.com

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